2008年4月30日 (水)

お肌すべすべダイエットコース♪

お肌すべすべダイエットコース♪
お肌すべすべダイエットコース♪

今日から3日間大阪でお仕事だよん
ホテルでひとりぼっちは淋しいぁ…
大阪にはお友達居ないから夕飯一緒出来ないし
明日のためにも早めに寝ちゃおーっと
 
連休はすごく充実した2日間だったよぉ
ウォーキング2時間でしょ、
温水プールでウォーキング&ランニングを40分でしょ、
岩盤浴90分でしょ
完璧なお肌すべすべダイエットコースで
体重−1キロだったよ
 
プールダイエットは楽しかったけど
体力的にはキツかったなぁ…
岩盤浴や溶岩浴って、寝てるだけで
身体中の毒素が抜けてコラーゲンまで出てきて
お肌をうるうるにしてくれるから
サイコーだよねっ
 
楽しく自分磨き出来て充実感いっぱい
 
 
明日は大阪で『Pー1』の公開収録だから
時間があったらぜひぜひ応援に来てねぇ
 

2008年4月30日 | | トラックバック (17)