2009年7月31日 (金)

坊っちゃん

坊っちゃん

今日の晩ご飯は…
 
かじきの野菜甘酢あんかけ御膳だにょん
 
 
デパ地下を、てくてくしてたら
 
スーパーのおばちゃまに呼び止められて
 
味つけしなくても良いくらい甘いかぼちゃって
 
オススメされたから買ってみた
 
 
『ひぃ、坊っちゃんかぼちゃくんを手に入れた。』
 
テレレレッテレ〜
 
 
コレ↓
 
 
ラップに巻いてレンジでチン↓ 
7分間
 
 
ほくほくに出来上がり〜
タネを取りのぞいてーの。。。
 
 
↓こして出来上がりだっちゃ
 
 
かぼちゃは皮にも栄養価があるらしーから、
 
こうしてまぜまぜすれば、
 
苦手なちびっこでも食べられるかな
 
おばちゃまの言う通り、
 
何の味つけしなくても、
 
とっても美味しかったぁ
 
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